Foire aux questions

Il est important de comprendre que l’Espace Performance est une salle d'entraînement, nous ne pouvons pas accepter les jeux incontrôlés (tag, cachettes…).

Lors des pratiques libres, il n'est pas possible de laisser des enfants non-supervisés. Pour faire respecter les règles de sécurité, un adulte doit toujours accompagner les mineurs (voir les règles de l’Espace Performance).

Oui, vous pouvez vous inscrire à un cours pour découvrir nos disciplines.

Si le cours vous plait, vous trouverez les différentes options dans la page de cours pour suivre les prochains cours, que ce soit de manière occasionnelle, une fois par semaine, ou pour les plus assidus, le Premium, qui permet de suivre tous les cours!

Pour les cours: la réservation en ligne est fortement recommandée pour garantir votre place.

Pour la Pratique Libre: il n'y a pas de réservation (sauf si vous souhaitez un coach pour une activité de groupe). Pensez à créer votre compte avant de venir pour gagner du temps.

Le Parkour est une discipline qui consiste à se déplacer le plus rapidement ou le plus efficacement possible d'un point A à un point B. Le Parkour se concentre sur la fluidité du mouvement et la navigation efficace à travers les obstacles. L'essence du parkour, c'est l'adaptation.

Le Ninja Warrior est une course d'obstacles. Dans un contexte de compétition, il faut réussir le plus d'épreuves possible le plus rapidement possible. Chez ACTN3, vous pouvez vous entraîner pour vous dépasser, ou venir défier vos amis. Pour performer en Ninja Warrior, il faut une bonne dose de détermination.

Bien que les deux centres offrent des circuits stimulants, ACTN3 mise sur un équilibre unique entre le jeu créatif et l’apprentissage technique. Contrairement à l’approche divertissement (jeux gonflables) de Ninja Factory, nous transformons chaque obstacle en une opportunité d’apprentissage pour maîtriser le mouvement, l’apprentissage et le plaisir grâce au Parkour et au Ninja Warrior.

Nous accueillons les participants dès l’âge de 5 ans pour les accès libres et les cours de Ti'Ninja.

Un parent doit accompagner les enfants lors des sessions en Pratique Libre.

Pour venir dans le premier centre de Ninja Warrior et de Parkour à Montréal, direction le quartier Mercier-Hochelaga-Maisonneuve. Voir la page pour savoir comment venir.

Pour nos visiteurs touristes, c'est proche des quartiers Rosemont-La Petite-Patrie, le Plateau-Mont-Royal, le centre-ville, le Village, le Vieux-Montréal et Montréal-Est (Anjou, Tétreaultville, Pointe-aux-Trembles). Les autres quartiers qui sont très accessibles en métro par exemple sont Ahuntsic-Cartierville, Outremont, Villeray-Saint-Michel-Parc-Extension, le Sud-Ouest.

Pour ceux qui vont séjourner en dehors de Montréal, c'est proche de Laval, Longueuil, Boucherville et même Brossard et Saint-Lambert.

Nous sommes situés au 2350 rue Dickson, H1N 3T1, Montréal. Nous sommes dans le même bâtiment que le centre d'escalade Monolithe (anciennement Horizon Roc), que le Socceroof (anciennement District 5), que le Paintball et le Karting (Action 500), le centre Pickle, ou que la brasserie et pizzeria Avant-Garde.

Le plus simple, c'est encore de se rendre sur notre page S'y rendre.

Même si ce n'est pas obligatoire, nous vous recommandons de prendre un cours d’essai pour avoir une base (c’est juste une fois, sans engagement). Même avec un seul cours, vous aurez des clés pour explorer les zone de Parkour ou de Ninja Warrior en toute confiance.

Nos cours sont conçus pour perfectionner vos techniques et vous aider à développer votre endurance.

Nous recommandons fortement des chaussures de sports. Elles doivent être propres (qui n’ont pas été dehors). En Parkour, vous allez sauter et grimper sur des modules en bois. En Ninja Warrior, le mur incliné va glisser avec des bas.

Pensez aussi à une tenue de sport. Vous allez faire des mouvements de toutes sortes, ne soyez pas serré dans un jean.

Si vous faites des courses à obstacles comme Course extrême, Mudgirl, XMAN Race ou Spartan race BEAST, le Ninja Warrior peut définitivement vous aider à performer.

Allez voir notre Espace Performance pour vous donner une idée de la salle. Nous avons des anneaux, des barres, des monkey bars, et des tonnes d’autres obstacles pour que vous puissiez vous entraîner n’importe quand!

Nous avons des toilettes et des douches. Tous sont individuels, donc vous êtes seul dans votre salle.

Pensez à prendre un cadenas si vous souhaitez utiliser un casier.

Absolument!

ACTN3 est l'endroit idéal à Montréal pour une fête d'enfants mémorable ou pour un groupe d'adultes, quelque soit votre niveau. Nos coachs s'adaptent à votre groupe pour vous offrir une expérience personnalisée incroyable.

Les parents accompagnent gratuitement leurs enfants dans l'aire de pratique. Si vous souhaitez participer et relever les défis avec votre enfant, vous devez vous procurer un accès régulier.

Oui, chaque participant (ou un parent) doit avoir signé l'acceptation des risques en ligne. Cela se fait directement lors de la création du compte.

Si vous devez créer un compte pour des enfants, utilisez l'option Famille pour ajouter plusieurs enfants en même temps.

Pour ajouter des enfants après avoir créé un compte, allez dans la modification de votre profil, et utilisez le lien pour ajouter une relation.