On ne naît pas athlète,
On le devient.
Un obstacle à la fois.
Les cours à la carte sont disponibles.
Tarification au prorata : vous ne payez que pour les cours restants lors de l’inscription à la session.
Économisez de 20 % à 50 % en sélectionnant plusieurs cours (en session).
Horaire des cours
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Ti'Ninja
mercredi 17:00
samedi 09:30
dimanche 09:45
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Ninja - Débutant / Blanc
mardi 17:45
dimanche 09:45
Ninja - Jaune
jeudi 17:45
Ninja - Bleu
lundi 17:30
mercredi 17:30
Parkour - Débutant / Blanc
samedi 10:45
Parkour - Jaune
mardi 17:45
Flip - Débutant / Blanc
dimanche 10:00
jeudi 18:00
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Ninja - Débutant / Blanc
mardi 17:45
dimanche 09:45
Ninja - Jaune
jeudi 17:45
Ninja - Bleu
lundi 17:30
mercredi 17:30
Parkour - Débutant / Blanc
jeudi 17:45
samedi 10:00
dimanche 11:00
Parkour - Jaune
lundi 17:45
Parkour - Bleu
mardi 19:00
Flip - Débutant / Blanc
dimanche 10:00
jeudi 18:00
Flip - Jaune + Bleu
mercredi 18:00
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Ninja - Débutant / Blanc
dimanche 11:00
Ninja - Jaune
jeudi 19:00
Ninja - Bleu
lundi 19:00
mercredi 19:00
Parkour - Débutant / Blanc
jeudi 19:00
Parkour - Jaune
lundi 19:00
mercredi 18:15
Parkour - Bleu
mardi 19:00
Flip - Débutant / Blanc
dimanche 11:15
jeudi 19:15
Flip - Jaune + Bleu
mercredi 18:00
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Ninja - Débutant / Blanc
dimanche 11:00
Ninja - Jaune
jeudi 19:00
Ninja - Bleu
lundi 19:00
mercredi 19:00
Parkour - Débutant / Blanc
mercredi 19:15
samedi 11:15
Parkour - Jaune
mercredi 18:15
Parkour - Bleu
mardi 19:00
Flip - Débutant / Blanc
dimanche 11:15
jeudi 19:15
Flip - Jaune + Bleu
mercredi 18:00
Ninja Warrior
Le Ninja Warrior est une discipline dynamique structurée sous forme de parcours d'obstacles variés. Inspirée des compétitions télévisées, l'activité consiste à franchir une suite de défis physiques — structures suspendues, modules d'équilibre et murs inclinés — sans jamais toucher le sol. Au-delà du développement global de la force, de l'agilité et de la préhension, le Ninja Warrior est une formidable école de la ténacité. Chaque parcours demande de la stratégie, de la concentration et de la résilience pour analyser les obstacles et ajuster son effort, offrant à chacun la satisfaction de se dépasser en toute sécurité.
Parkour
Le Parkour est l'art du déplacement utile, fluide et efficace. Il consiste à franchir différents obstacles environnementaux en utilisant uniquement les capacités du corps humain à travers des techniques de saut, de grimpe, de réception et de franchissement. Loin d'être une recherche de risque, la pratique repose sur une grande discipline, une maîtrise de soi rigoureuse et une évaluation constante de ses capacités. Le Parkour développe une excellente conscience corporelle, une force fonctionnelle complète et une grande capacité d'adaptation face à l'inconnu.
Flip et acrobaties
Le Flip est entièrement dédié à l'apprentissage des acrobaties au sol et dans les airs. À l'aide d'équipements spécialisés et sécurisés, cette discipline enseigne la réalisation de rotations, de salti et de figures aériennes de manière progressive. Elle permet d'apprivoiser l'espace tridimensionnel tout en développant la coordination, la puissance explosive et un gainage profond. C'est une activité stimulante qui aide à surmonter l'appréhension du vide et apporte une sensation unique de liberté et de maîtrise acrobatique.
Ti’Ninja, de 5 à 7 ans
Le Ti'Ninja est un cours spécialement conçu pour initier les plus jeunes à l'univers des parcours d'obstacles de manière ludique et sécurisée. À travers des ateliers adaptés à leur développement physique, cette discipline vise à consolider la motricité globale, l'équilibre et la coordination fondamentale. Au-delà de l'effort physique, le cours offre un cadre stimulant permettant d'apprivoiser le corps dans l'espace, de canaliser son énergie et de développer une solide confiance en soi. C'est un terrain de jeu structuré qui favorise la socialisation, l'écoute et l'esprit d'équipe, tout en transmettant le plaisir de bouger dès le plus jeune âge.
Voir la vidéo pour mieux comprendre
Parkour
Tu veux te sentir libre de te déplacer n'importe où, n'importe quand? Le Parkour est fait pour toi! Dans ce sport, on t'apprend à te déplacer avec fluidité et efficacité, en utilisant tout ce qui t'entoure. Imagine-toi en train de franchir des obstacles, de grimper des murs, de sauter par-dessus des blocs et de te suspendre à des barres avec une agilité incroyable. Le but? Maîtriser ton corps pour te rendre d'un point A à un point B de la manière la plus créative et dynamique possible.
Ninja Warrior
Tu aimes les défis et l'adrénaline? Bienvenue dans l'univers du Ninja Warrior! C'est un sport où tu enchaines des obstacles suspendus. Pense aux anneaux, à l'échelle d'Hercule ou au mur incliné. Chaque mouvement compte! Ici, la rapidité, la force et la stratégie sont tes meilleurs alliés pour devenir un vrai ninja.
Flips et Acrobaties
Envie de défier la gravité? Les Flips et Acrobaties sont la discipline parfaite pour ça! C'est l'art de faire passer tes pieds au-dessus de ta tête. Que ce soit pour un back-flip, un front-flip ou une roue parfaite, on te guide pour que tu puisses réaliser des figures spectaculaires en toute sécurité. Prépare-toi à te sentir léger comme une plume!
Ti’Ninja
Le Ti'Ninja est une activité conçue pour les 5 à 7 ans. Pas de techniques compliquées ni de noms à retenir. C'est le royaume du jeu, de l'exploration et des défis amusants. Les enfants pratiquent, bougent et s'amusent avec le coach. Ils progressent sans même s'en rendre compte. C'est l'endroit idéal pour canaliser leur énergie!